Bienvenue sur Captain Papa ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute lire mon guide numérique ⇒ "Guide du papa épanoui" : cliquez ici pour le télécharger gratuitement ! 🙂
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Aimerais-tu connaitre le secret pour une vie de famille épanouie ? Ce secret, c’est l’organisation familiale. Loin d’être une contrainte, elle est l’élément indispensable pour tisser des moments de joie, de complicité et de sérénité au sein de ton foyer. Du célibataire que j’étais au père de famille de quatre enfants que je suis désormais, j’ai été forcé de mettre en place une organisation rigoureuse pour ne pas SUBIR ma vie de famille. En te partageant dans les lignes qui suivent certaines des options que j’ai adoptées, j’espère que toi aussi, tu pourras rendre ta vie de famille plus harmonieuse.
Les joies de l'insouciance avant d'être parent
Souviens-toi de ces retours de weekend, où, épuisé, mais heureux, tu laissais tes bagages traîner dans l’entrée, te disant que le lendemain serait parfait pour les ranger. À cette époque, tu étais encore célibataire ou tu venais tout juste de te mettre en couple avec la future mère de tes enfants. Vous aviez suffisamment d’énergie et de temps pour remettre à plus tard les tâches les moins agréables.
Et que dire des soirées entre amis ? Après un dîner réussi, les rires s’estompaient, laissant place à une cuisine en désordre, témoignage d’un moment partagé. Tu te disais que le nettoyage pourrait bien attendre, que le sommeil était bien plus précieux à cet instant.
Je ne fais plus ces deux erreurs
Le temps de l’insouciance est fini… Aujourd’hui, tu es père dévoué et la donne a changé. Tu dois désormais utiliser l’énergie post-voyage qu’il te reste pour ranger tes valises immédiatement à ton retour de vacances, car avec un enfant, demain réserve des surprises et des responsabilités imprévisibles. Les bagages non rangés le jour même te rendent la tâche plus ardue si elle est reportée.
Quant à la cuisine, ton engagement à y mettre de l’ordre immédiatement après le départ de tes amis est devenu crucial. Non seulement pour maintenir la paix et l’harmonie avec ta compagne, qui mérite un partenaire partageant équitablement les responsabilités, mais aussi pour instaurer un environnement sain et organisé pour ta famille. Les habitudes de procrastination d’hier doivent céder la place à une nouvelle rigueur, car les petites actions de rangement reflètent un grand respect pour le bien-être familial et la dynamique de couple.
Je m’adresse à toi, mais tu l’as compris… c’est au Bertrand d’hier que je m’adresse surtout. Et, désormais, je m’impose organisation familiale rigoureuse qui commence par le rangement de mes valises en rentrant de vacances, ou encore de la cuisine après un bon diner entre amis.
L'organisation familiale : un passage obligé
Si tu es déjà papa, tu le sais : quand tu deviens parent, ta vie se transforme radicalement.
Tu ne peux plus te permettre de rester super tard au boulot et décider de diner au resto avec ta compagne sur un coup de tête. Car, une petite partie de toi (ton enfant) t’attend à la maison et réclame la présence de son papa. Ta compagne aussi, qu’elle travaille ou non, a besoin de toi, parce qu’elle n’a pas à s’occuper seule de votre enfant. De fait, l’organisation familiale n’est plus une option, c’est une nécessité vitale.
Comment être plus efficace au bureau et renter plus tôt à la maison ?
Voici quelques astuces que j’ai mises en place pour éviter de trainer trop tard le soir au bureau.
Mieux gérer mes emails
C’est un défi quotidien pour beaucoup. Adopter la règle du 80/20 peut révolutionner ta productivité : concentre-toi sur les 20 % de tes e-mails qui apportent 80 % de résultats. Cela signifie apprendre à distinguer l’urgent de l’important, à ne pas répondre immédiatement à chaque sollicitation, mais à sélectionner celles qui nécessitent véritablement ton attention. Tu verras que souvent les sollicitations provenant de mails auxquels tu ne réponds pas, disparaissent avec le temps 😉.
Mieux prioriser mes tâches à réaliser
La matrice d’Eisenhower est un outil inestimable pour planifier tes activités. Elle te permet de catégoriser tes tâches en fonction de leur urgence et de leur importance, te guidant ainsi dans la priorisation de tes engagements. Ce système te permet de déléguer ou de différer ce qui est moins crucial, libérant du temps précieux pour ta vie de famille.
Être plus focus
Depuis plusieurs années, j’utilise un casque antibruit pour rester concentré sur les tâches à réaliser et je désactive les notifications de mon téléphone. Il m’arrive également d’écouter des musiques adaptées à la concentration. On en trouve sur YouTube. Par ailleurs, j’essaie de ne participer qu’aux seules réunions où ma présence est VRAIMENT requise. Ce qui implique de savoir dire NON à certaines sollicitations.
Quelle organisation familiale simple mettre en place à la maison ?
À la maison, c’est parfois plus simple au début. Heureusement, nos enfants sont plutôt cool, car ils grandissent doucement. Cela te permet d’adapter tranquillement le rangement de ta maison, au développement de ton enfant.
Tant qu’il ne rampe pas, tu peux laisser trainer des choses par terre…
Tant qu’il ne se met pas debout, tu n’es pas obligé de tout surélever…
Mais, méfiance, tout cela arrive plus vite qu’on ne le pense 😅. Je te conseille donc d’anticiper un peu l’organisation de ta maison, surtout si tu es du genre collectionneur. Curieusement, j’étais un peu comme cela, mais mes enfants m’ont converti au MINIMALISME 😂.
Mon meilleur allié pour gérer mon organisation familiale et personnelle
J’ai adopté depuis 3 ans un Bullet Journal, en mode assez minimaliste, mais qui me convient bien. Quotidiennement, il me permet de consigner mes tâches pro et perso, les événements à venir et mes notes de manière structurée. Il me permet de déposer sur papier tout ce que j’ai en tête. Depuis que j’ai mis en place cette habitude, je suis plus impliqué avec mes enfants quand je suis avec eux.
Une organisation familiale à toute épreuve pour une famille nombreuse
Plus tard, l’arrivée de nouveaux enfants modifie l’organisation familiale initiale en une compétence indispensable pour équilibrer harmonieusement le joyeux chaos d’une famille pleine de vie. Dès lors, il est nécessaire de disposer d’outils complémentaires pour renforcer ton organisation familiale et pouvoir profiter de ta vie de famille, plutôt que de la subir.
Dans le cas de ma famille nombreuse, je distingue plusieurs niveaux d’organisation familiale :
Organisation familiale macro avec un agenda partagé
L’agenda partagé via Google Agenda ou une application comme FamilyWall deviennent des outils précieux dans cette tâche. FamilyWall est une application conçue pour les familles offrant un espace où partager calendriers, listes, et rappels. Chaque membre de la famille peut consulter ou ajouter des événements. C’est un outil que nous commençons à utiliser après en avoir entendu le plus grand bien. Et je dois dire que pour l’instant, j’en suis plutôt satisfait.
Organisation familiale hebdomadaire des activités
Au niveau hebdomadaire, l’organisation familiale prend une autre dimension. Chez nous, elle se décompose au travers de deux agendas que j’ai moi-même créés. Le premier intègre les activités extra-scolaires récurrentes des enfants ainsi que des activités prévues à la maison. Le second décrit les activités des parents chaque soir, une fois que les enfants sont couchés. Évidemment, je ne peux pas affirmer fièrement que tout est bien respecté. Pour autant, le fait de définir une organisation familiale et de tenter de s’y tenir, est véritablement bénéfique pour la vie de famille. Notamment, planifier des moments en amoureux, ou des sorties régulières avec chacun de nos enfants, sont essentiels pour le couple et pour créer du lien avec ses enfants.
Organisation familiale quotidienne : les routines
Enfin, les routines quotidiennes sont essentielles, surtout pour les plus petits. Elles te libèrent du temps en automatisant les décisions quotidiennes, réduisant le stress et augmentant les moments de qualité passés ensemble. Une routine bien huilée, qu’il s’agisse des préparatifs matinaux ou des rituels du coucher, instaure un cadre rassurant pour les enfants et allège la charge mentale pour les parents. Évidemment, il s’agit d’un objectif à viser, mais pour lequel tu dois accepter quelques adaptations. Chez moi, c’est notamment le cas pour le rituel de coucher de mes enfants.
Anticiper ce qui peut l’être
Deux exemples simples. Le soir, avant d’aller te coucher, tu n’as souvent pas envie de préparer la table pour le petit déjeuner du lendemain. Et pourtant, avec très peu d’énergie, tu peux gagner un temps fou le lendemain. De même, tu peux demander à tes enfants de préparer leurs habits pour le lendemain. Là encore, cette petite organisation te fera gagner du temps et beaucoup de sérénité.
À RETENIR : le bonheur passe par l'organisation familiale
En tant que père, tu es le pilier autour duquel s’articule l’harmonie de ton foyer. L’organisation familiale, bien loin d’être une contrainte, se révèle être ton allié le plus précieux dans la recherche d’une vie de famille épanouie. Elle te permet de limiter le chaos quotidien.
Rappelle-toi que l’organisation familiale efficace commence par des gestes simples :
— Ranger aujourd’hui pour éviter l’encombrement de demain,
— Être plus efficaces au bureau pour équilibrer travail et vie de famille
— Définir des organisations hebdomadaire et quotidienne, et utilisant des outils complémentaires dès que c’est nécessaire
L’essence même de l’organisation familiale réside dans sa capacité à te libérer des contraintes pour te concentrer sur ce qui compte vraiment : les rires, les découvertes, les câlins du soir, et les aventures partagées. En fait, elle n’est pas seulement une manière de gérer le quotidien, c’est une philosophie de vie qui enrichit chaque moment et forge un avenir heureux pour toi et tes proches.
👉 Dis-moi en commentaire quels outils mets-tu en place pour organiser la vie de ta famille et la tienne ? 👇
Cet article participe à l’événement “Mieux s’organiser pour profiter de la vie” du blog Bébé à table. Dans ce blog, Marion partage ses conseils et ses recettes pour l’alimentation des tout-petits. Je vous invite à découvrir mon article préféré : 3 habitudes pour être zen au quotidien avec un bébé
Merci pour cet article Captain Papa… cap sur l’organisation familiale avec tes précieux conseils. J’ai récemment acheté un organisateur avec bloc note et planning collé sur le frigo. On… enfin JE note les rdv de chacun, dentiste, invitations, sorties… mais pour le moment je suis la seule à me l’être approprié et il faut que j’aille à la pêche aux infos pour que l’agenda soit le plus précis possible. Je vais donc tester l’application dont tu parles, peut être que le fait que ce soit en numérique et que chacun puisse y accéder de son téléphone sera plus intuitif !
Merci Nathalie. En effet, l’organisation familiale est souvent l’apanage de nos épouses. De mon coté, j’ai été converti 😉. Je pense qu’une application partagée ou un point de situation régulier en famille peut être bénéfique.
Merci pour cet article ! A vrai dire je n’ai rien à rajouter si ce n’est que j’adhère à tout ce que tu as écrit. Je retiens que l’organisation est un outil puissant pour mieux profiter de la vie est non une contrainte ennuyeuse à éviter à tout prix 😉
Merci Magdalena pour ce commentaire encourageant
Merci pour tous ces bons conseils, c’est vrai que s’organiser un peu permet de gagner du temps pour profiter les uns des autres. Personnellement je viens de me mettre à la planification des repas pour une semaine car c’était devenu un vrai casse-tête chaque soir…
Merci Maud pour ton commentaire. Planifier les repas est une bonne première étape. Attention toutefois à en parler avec tes enfants et à les inclure dans le choix des menus. Sinon, tu risques d’avoir de mauvaises surprises 🙂
Je trouve très intéressante l’organisation du père responsable. Tes conseils sont si clairs que je vais partager ton blog avec un père de mon entourage qui se sent un peu perdu. Bravo pour ce bel article.
Bonsoir Laetitia, je te remercie pour ton message et pour la transmission vers ce papa « un peu perdu ». J’espère que ces articles pourront l’aider.
Merci pour ce bel article qui rappelle à quel point l’organisation est essentielle pour ne pas couler sous les tâches à accomplir pour que la vie de famille soit agréable! Je ne connaissais pas l’appli dont tu parles. Je vais regarder ça de plus près!
Merci pour ton commentaire. J’espère que l’application te plaira.
Ah tiens, moi aussi je suis beaucoup plus organisé depuis que je suis papa. Pas le choix. Et effectivement il vaut mieux que tout soit fait le soir avant d’aller au lit, car le lendemain la tornade redémarre. En fait je crois que c’est ça mûrir. Et dans quelques années mon fils me traitera de maniaque comme je traitais ma mère il y a 20 ans ^^
Merci Pierre-Elie, tu as tout à fait raison. Nos enfants nous poussent à devenir des maniacs 😉.
J’ai apprécié la façon dont tu décris l’évolution de ses habitudes, comme le fait de ranger immédiatement ses valises ou de nettoyer la cuisine après un dîner entre amis. C’est un changement de mentalité, nécessaire lorsqu’on devient parent.
De même, tes conseils concrets pour être plus efficace au travail, en utilisant par exemple la matrice d’Eisenhower ou en se concentrant sur les emails prioritaires, montrent qu’il s’agit vraiment d’une démarche globale, qui impacte tous les aspects de la vie.
J’ai également été impressionné par la façon dont tu as su mettre en place une organisation familiale complète, avec des outils comme le Bullet Journal ou l’application FamilyWall. C’est effectivement un système qui permet de gérer harmonieusement le quotidien d’une famille nombreuse.
Merci Dieter.
Je suis totalement d’accord sur l’organisation que tu préconises. Il est important que chaque membre de la famille tienne compte de l’agenda mis en place afin de profiter pleinement les uns des autres.
Merci Michelle pour ton commentaire